da Max Gandossi | Mar 26, 2019 | approfondimenti, SadhanaPada, YogaSutra
In questo capitolo Patanjali affronta il tema della pratica che permette di raggiungere il samadhi e mantenerlo e illustra l’ottuplice sentiero dell’azione (per alcuni commentari corrispondente al “Karma Marga” e chiaramente denominato da Patanjali “Ashtanga Yoga” o...
da Max Gandossi | Mar 26, 2019 | approfondimenti, SamadhiPada, YogaSutra
In questo capitolo Patanjali ci espone una visione della mente umana, del suo funzionamento e della meditazione profonda come strumento per la liberazione dalle afflizioni umane (per alcuni commentari questo corrisponde al sentiero della devozione “Bhakti Marga”) 1...
da Max Gandossi | Feb 11, 2019 | approfondimenti, Ashtanga, Formazione
Gli asana di torsione sono tutte quelle posizioni in cui il torace ruota sul perno formato tra la dodicesima vertebra dorsale e la prima vertebra lombare. Come conseguenza di questo movimento anche il resto della colonna nei tratti meno mobili da questo punto di...
da Max Gandossi | Set 5, 2018 | approfondimenti, Formazione
Ora chiudiamo gli occhi e ascoltiamo il suono magico e profondo del nostro respiro In esso é contenuta la ciclicitá dell’universo Osserviamo il nostro corpo e il suo stato. Quando creiamo spazio e troviamo un modo, un qualunque modo per accendere il potere della...
da Max Gandossi | Lug 3, 2018 | approfondimenti, Ashtanga, Formazione
Le epiche tradizionali indiane che passano sotto il nome di Purana e Itthiasa sono state concepite con una finalità simile a quella delle favole e racconti mitologici delle tradizioni greca e latina, cioè veicolare i concetti e modelli etici di riferimento, sia in...
da Max Gandossi | Mag 23, 2018 | approfondimenti, Formazione
Nell’epica indiana Mahabharata, al termine di una sanguinosa guerra fratricida, Yudhisthira, il fratello maggiore della fazione uscita vittoriosa, i Pandava, recupera il regno che gli era stato sottratto. Tuttavia gli anni di sofferenza, le peripezie, le...
