Approfondimenti
Gli asana di torsione
Gli asana di torsione sono tutte quelle posizioni in cui il torace ruota sul perno formato tra la dodicesima vertebra dorsale e la prima vertebra lombare. Come conseguenza di questo movimento anche il resto della colonna nei tratti meno mobili da questo punto di...
Pensiero sulla pratica e gli Yama
Ora chiudiamo gli occhi e ascoltiamo il suono magico e profondo del nostro respiro In esso é contenuta la ciclicitá dell’universo Osserviamo il nostro corpo e il suo stato. Quando creiamo spazio e troviamo un modo, un qualunque modo per accendere il potere della...
Jaya e Vijaya
Le epiche tradizionali indiane che passano sotto il nome di Purana e Itthiasa sono state concepite con una finalità simile a quella delle favole e racconti mitologici delle tradizioni greca e latina, cioè veicolare i concetti e modelli etici di riferimento, sia in...
e perchè proprio Io?
Nell'epica indiana Mahabharata, al termine di una sanguinosa guerra fratricida, Yudhisthira, il fratello maggiore della fazione uscita vittoriosa, i Pandava, recupera il regno che gli era stato sottratto. Tuttavia gli anni di sofferenza, le peripezie, le atrocità...
Nataraja l’illuminazione tramite la danza
Un gruppo di saggi celebrarono la yagna ed acquisirono potere da essa senza comprendere la saggezza contenuta nei canti e nelle cerimonie. Per illuminarli Shiva prese la forma di un bellissimo giovane e girò nudo nell'eremo dei saggi. La sua belleza era tale che le...
Yoga Danda
Ci sono fondamentalmente tre modi diversi di guardare allo yoga: quello moderno, quello del Vedanta e quello tantrico. Nell'ottica moderna lo yoga è un tipo di disciplina che propone un percorso di riscoperta del sè, di conoscenza del corpo e della mente e di...
Per poter trovare la libertá occorre vivere in questo mondo senza essere di questo mondo
Quando Brahma, il jiva, lo spirito originario e primario, inizia a percepire l’altro da sé lo fa vedendo la sua prima creatura, Usha, sua figlia. Vedendola come altro da se inizia a desiderarla. Quello che nasce dalla sua mente per permettere alla sua mente di...
Mantra della Pace “Sarvesham”
Questo Mantra che è stato reso molto celebre anche in tempi recenti per una sua versione ri-arrangiata e cantata da TinaTurner, è ispirato se non tratto dal Bridharanyaka Upanishad, un testo molto antico (8°-11° secolo a.C.), il suo significato indica molto...
Quando non lo desideri accade in abbondanza
Il presente e la pretesa non possono essere connessi tra loro, quando sei nel momento presente in te non ci sono richieste, allora l'evento accade. quando non lo desideri accade in abbondanza. Nei ritiri e nelle esperienze di pratica possiamo ottenere un grande...
A cosa servono i Veda
L'essenza della conoscenza ci invita ad abbandonare anche la conoscenza stessa, ma ad un certo punto... I veda sono il corpo della conoscenza e ritualità antica dei popoli ariani che colonizzarono l'india all'incirca nel 1800 a.c. , ma si ipotizza che siano stati...