Janu sirsasana A

Posizione n.10 della Primary series Benefici: apre l`articolazione dell`anca e promuove la rotazione esterna del femore, azione che permette nel tempo di sedersi piu` comodamente a terra mantenendo la schiena dritta e avvicinarsi alla posizione del loto che a tale...

Marichy Rsi

Il saggio Marichy è un personaggio veramente misterioso della mitologia Indiana. Viene citato in molte occasioni nei più importanti testi della tradizione vedica, e almeno in apparenza la sua figura è di primaria importanza. Figlio di Brahman, nonchè prima emanazione...