da Max Gandossi | Ott 30, 2016 | approfondimenti, Ashtanga
Sulla pratica dell’ashtanga vinyasa cosí come è concepito e praticato nella maggior parte dei casi oggi ho già scritto qualcosa e tutto il resto si può già trovare nei libri dei più rinomati insegnanti come David Swenson, Kino MacGregor, Gregor Maehle, e ancora...
da Max Gandossi | Ott 25, 2016 | approfondimenti, Ashtanga, mantra e surya
OM ASATOMA SATGAMAYA (SADGAMAYA) TAMASOMA JYOTIR GAMAYA MRITYORMA AMRI-TAM-GAMAYA Portami dalla falsità alla verità Dall’oscurità alla luce Dalla morte all’immortalità “Tre sono i Mantra compresi in queste frasi: guidami dallo ‘asat’ al...
da Max Gandossi | Ott 25, 2016 | approfondimenti, Ashtanga, mantra e surya
Nel suo libro Yoga Makaranda Krishnamacharya riporta il mantra in onore di Nagaraja asserendo che la ripetizione quotidiana di questo aiuterà il praticante a superare gli ostacoli sul sentiero dell’acquisizione della maestria negli Asana. JIVAMANI BHRAJAT PHANA...
